スタッフのひとりごと

財団に入って1年が経ちました。
ここ10年近く立ち仕事だった私は事務仕事＝座り仕事が
こんなにお腹の周りが豊かになるとは知りませんでした。
　　
浮き輪？
う～む。肉浮き輪・・・。
　　
「母さんみたいに肉がたくさんあるとフツーに筋トレすれば
すぐ5キロぐらい体重減って筋肉つくよ！」
と長男から半分以上ディスられながらの励ましもあって
筋トレを始めることにしました！
　　
ただ、目標がないと張り合いがないので
いつ達成できるかわかりませんが
筋力も体幹も柔軟性も高めて　上段回し蹴りができるように
ガンバリマス！

（ぽんちゅっぺ）