スタッフのひとりごと

定住財団スタッフの日々のつぶやきをお届けします。

Diary

2021-06-10 熱中症対策

暑い日が続いています。
定住財団も日によって扇風機をつけたり、エアコンをかけたりしています。
  
毎年熱中症になりそうになるのですが、
この夏はなんとか乗り切りたいと思っています。
  
私の対策
・水分をとる
・塩分をとる
・適度に座る
・休憩をとる
・睡眠をとる
・体を動かす
  
みなさんも体調にお気をつけください。

(じゃーめい)

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