定住財団スタッフの日々のつぶやきをお届けします。
加齢と共に、体調の良くない日が増えてきています。
そして、普通に動かしただけなのに、手首を痛めたり、腰を痛めたり、そんな日常が増えて来ました。
代謝が落ちてきているので、ジョギングをしても、一向に体重は落ちることなく、少し食べすぎたと思うと、軽く1、2㎏増量する状況。
代謝を上げるには、やはり、筋トレかなと思って筋トレを始めれば、筋肉痛に見舞われて、動きが緩慢になってしまう。
そんな事の繰り返し。
そして、そんな時に僕は、ふたりのシンガーの曲を聞き返す。もう何回も聞いている曲。
最近の若い方は知らないかもしれませんが、
浜田省吾さんは、71歳。若いころ好きだった長渕剛さんは、67歳。
コンサートに行くと年齢を感じさせない歌声を響かせてくれている。
そして、彼らの歌を聞くと、気持ちは未だにJ.BOY。
そして、しゃぼん玉を飛ばしたくなるのである。
そして、ギターを弾きながら、まだまだ頑張ろうという気持ちになるのです。
（いかくん）
