スタッフのひとりごと

近頃、新型コロナウイルスの影響により、外に出かけることが減り、家の中で過ごすことが増えた。そうした生活習慣や過ごし方が変わることで、私自身にもある「変化」が現れた。
　　
体重増…体型の「変化」である…
　　
これまではたくさん食べてもそこまで体重の変化はなく、自分自身あまり太らない体質なのだと思っていたが、ステイホーム期間に加え、加齢による体の何かしらのキャパシティを超えたのだろう、食べたら食べた分だけ身になるようになってしまった…。
もちろん年末年始の暴飲暴食でさらに……。
　　
まさに“脱いだらすごい”状態だ。
　　
　これはいかんと思い、年明けからは食生活を変えた。
No甘い飲み物、Noお菓子（できるだけ）、No炭水化物（夜）、そしてNoビール。お酒は焼酎やハイボールに変えた。夕食はもっぱら、もやし、豆腐、納豆、ゆでたまご、ささみである。味変をしなくてはもたないと思い、ムネ肉でサラダチキンを自作するなど、その中でも楽しさを見つけながら減量に取り組んでいる。
　
　そう長くは続かないだろうと自分でも思っているが、今月中にとりあえず3kg減という目標を立ててしまったので、そこはクリアできるよう、今日も夕食はもやしにしよう。
　　

（黒ラベル★）

「おお あいじゃすぱな めっきゅはぴあの～ わらってほしい～」
NiziUの縄跳びダンスで人気の「Make you happy」のサビの部分、
「Ooh I just wanna make you happyあ〜もう！ 笑ってほしい」の歌詞を
4歳娘が歌ったらこうなりました！
　　
毎日、NiziUが出演した音楽番組をヘビロテで見て、歌い始めました。
最初はリズムも音程も気にしないで歌い出したら、だんだんしっかり
歌えるようになってきました(笑)
　　
先入観なしで音を聴いて、そのまま声に出すところが子どものいいところですよね！
この4歳娘の歌っている姿、見て笑ってほしいです♪
　　

（misora）

2021年になり、手帳の色が変わってから半月が過ぎました。
手帳選びは毎年すごく迷うのですが、近年はカバーの色を変えるだけで、文庫本サイズのタイプを愛用して3年目になります。
1年間毎日手にする、目にするものなので、色選びはけっこう重要です。
ちなみに昨年は赤の手帳、一昨年はオレンジの手帳、
そして今年は迷って迷って、ピンクの手帳。（笑）
どうしても明るい色を選んでしまうみたいです。
　　
手帳を見ると、その1年がどんなだったかの振り返りが、すぐに出来ます。
スケジュールだけではなく、自分が残したその時のちょっとしたメモに、後から助けられることも！時には、これ何？というような謎の言葉に、くすっと笑ってしまうことも。
　　
ちなみに昨年は、年間スケジュールがスカスカ。コロナの影響で旅行や、コンサート、ゴルフなどの回数が激減…。イベント予定を取り消した二重線などが目立ちます。
メモ欄には、テイクアウトのお店情報、何を食べたかの食レポ風コメントの多いこと…。
たまに、やる気をおこさせる偉人？の言葉、格言みたいなのも出てきます。
　　
さて、2021年の「ピンクの手帳」はどうなっていくのか？今年も1年楽しみです。
少し先の自分が役立つようなメモを、私はどれだけ残せるのかなぁ？（笑）
　　

（Pino）

まだ雪だらけの雲南市の山あい・・・小さな公園の一角に熱いスポットがあります。
　　
いよいよ始まる、猪ソーセージ！
島根に移住した調理人さんが、地域を知り、素材・食材を知り、人と繋がり、
新しい名物を作り出しました。
山間部の厄介者である猪を、美味しいソーセージに生まれ変わらせたのです。
　　
通販サイトももうすぐオープンします。
乞うご期待！！　　
　　https://www.kanukapark.com/
　　　　

（築）

年末年始の大雪予報
1月の３連休の大雪予報
と秋ごろから怯え・雪が降らないよう祈っておりましたが、大雪予報が見事に的中し、終始引きこもっていた私です。
　　
そんな中、8日どうしても出社しなければならず、雪道運転初心者の私は、怯えながら運転したのですが、吹雪くと本当に前が見えないんですね。。。
「え？車、来てます？？対向車います？？」「後ろ車来てます？？」と一人で疑心暗鬼の運転。
初心者の私は、“運転中ライトを付ける”というマナーを知らず運転していましたが、途中から、ライトで対向車に気づき、ようやく「そういう理由でみんなライト付けているのね！」と理解し、慌ててライトを付けました。
どうにかこうにか出社できましたが、こういうときは極力外出しないに限りますね。
松江市内でも結構な雪でしたが、雲南市に住んでいるスタッフさんは毎日雪かきで大変そうでした＞＜
同じ島根県でも、エリアによってかなりの差があります。
　　
雪かき用のスコップ、車の雪除去用のスノーブラシ、ペットボトルに水を入れたものを車に積んで、雪に備える日々が当分続きそうです。
　　

（しじみ）